Fasciosis podeszwowa

Fasciosis podeszwowa jest częstym źródłem bólu pięty i łuku stopy.

Oznaki i objawy

Typowe oznaki i objawy obejmują ból oraz tkliwość powięzi podeszwowej, głównie po okresach bezczynności lub spoczynku, gdy przepływ krwi jest zmniejszony.

Przyczyny

Chociaż powszechnie znany jako zapalenie powięzi podeszwy, badanie z początku 2003 roku przeprowadzone przez dr Harveya Lemonta, DPM potwierdziło, że w przypadku tej choroby nie ma przyczyny ani udziału stanu zapalnego. Zatem ból powięzi podeszwy wynika z niedostatecznego, stałego przepływu krwi do powięzi podeszwy przez tętnicę tylną strzałkową.

Ta tętnica jest ograniczona lub przekierowywana, ponieważ palec dużego (Hallux) jest ściśnięty i podniesiony w nowoczesnym obuwiu i butach do biegania. Ponadto, gdy stopa jest stale podtrzymywana w tradycyjnym obuwiu, mięśnie zanikają i się wydłużają, co zwiększa stres i obciążenie powięzi podeszwy.

Zamiast być „zbyt napiętą”, powięź podeszwy jest przewlekle rozciągnięta i wymaga rozluźnienia.

Włóknienie powięzi podeszwy trwa dłużej, gdy leczy się je nieprawidłowo metodami, które zakładają stan zapalny. Zabiegi takie jak lód, rozciąganie, skarpetka Strasborga, szyny nocne itp. dodatkowo spowodują napięcie powięzi podeszwy i nie zajmują się przepływem krwi.

Rekuperacja i leczenie

Aby uzyskać kompleksowe zrozumienie choroby rozciągniętej podeszwowej stopy (Plantar Fasciosis) oraz szczegółów leczenia, zapoznaj się z „Leczeniem choroby rozciągniętej podeszwowej stopy”, napisanym przez dr Glenna Ingram, ND oraz naszego własnego dr Raya McClanahan, DPM. Krótka lista metod leczenia obejmuje:

  • Obuwie o naturalnym kształcie, płaskie, najszersze na końcach palców i elastyczne. Zapobiega to rozciąganiu podeszwy stopy i pozwala na naturalne ułożenie palców.
  • Correct Toes pomaga naturalnie ułożyć paluch wielki,   separatory palców do choroby rozciągniętej podeszwowej stopy zmniejszają obciążenie rozciągniętej podeszwowej stopy oraz ucisk na tętnicę przyśrodkową tylną.
  • Poduszki metatarsalne wspomagają wydłużenie i rozluźnienie rozciągniętej podeszwowej stopy na górze stopy.
  • Rozciągania, takie jak Rozciąganie rozciągaczy palców, aby rozluźnić rozciągniętą podeszwową stopy.